Здравствуйте, уважаемая редакция! Мы любим «ФиС», делаем ксерокопии журнальных статей для родных и знакомых. Возможно, вам пригодятся мои рецепты натуральных лекарственных средств, которые я и мои близкие применяют с большой пользой для себя.

Витамин E из виноградных косточек

Сейчас, наверное, все слышали слово «антиоксиданты». Это вещества, которые замедляют старение организма. Антиоксиданты — это витамины A, E, C, хлорофилл, флавоноиды, цистеин и др. Натуральный витамин E содержится в овсяной крупе, ячмене, ржи, яблоках, плодах шиповника, облепихе, семенах подсолнуха, нерафинированном подсолнечном масле, яйцах, молоке, рыбе и др. В косточках винограда тьма витамина E. В аптеках есть экстракт из виноградных косточек. Лакомясь виноградом, можно разжевать 1—2 косточки и проглотить или просто проглотить мягкие ядрышки из них.

Натуральный витамин E состоит из нескольких компонентов, а тот, который в аптеке, только из одного. Я изготавливаю собственный витамин E. Осенью в сезон винограда все косточки мою, обсушиваю салфеткой, раздавливаю деревянной толкушкой и сыплю в 2 пол-литровые бутылки. В одной налито 250 мл растительного масла, в другой — 250 мл водки. Постепенно бутылки наполняются. Настаиваю месяц, ежедневно встряхиваю, перед употреблением процеживаю. Принимаем по 1 капле той или другой настойки 1 раз в день с едой, курсами (5 дней пьем, 5 — перерыв); иногда принимаем через день в течение месяца, а иногда совсем не употребляем 2—3 месяца.

Настойкой виноградных косточек на водке полоскаем горло, добавив в горячую воду или в настой противовоспалительных трав. В виноградных косточках много дубильных веществ, они губительно действуют на микробы и вирусы. Хорошо помогает.

Сейчас все боятся слова «холестерин». А витамин E регулирует синтез холестерина в печени, предохраняет от образования тромбов и онкологии, усиливает иммунитет, снижает сахар у диабетиков, поддерживает клетки организма в нормальном состоянии, в том числе и мембраны эритроцитов, участвует в образовании коллагена (белка, придающего коже и тканям человека упругость), стимулирует выработку спермы и развитие оплодотворенного яйца, ускоряет заживление ран, обеспечивает профилактику ишемической болезни сердца.

От нехватки витамина E возникают шаткость походки, слабость в конечностях. Витамин E хорошо усваивается, если человек употребляет достаточно белковой пищи, и сам помогает усвоению белков и увеличению мышечной массы. Он разрушается при замораживании, а при варке почти не разрушается. От излишка витамина E бывает головная боль, боль в животе.

Вместо канефрона

Три года назад из-за болей в пояснице врач назначил мне УЗИ, которое показало песок в почках и опущение почек. Диагноз — мочекислый диатез и нефроптоз. Прописал канефрон, который состоит из трех трав: розмарина, любистока и золототысячника. В упаковке 60 таблеток. Нужно было пить по 6 таблеток в день. Я пила по 2 таблетки в день за 10 минут до завтрака и ужина. Когда выпила 40, то неожиданно отметила, что нормализовался стул, уменьшились боли в правом подреберье и прошел псориаз, который был у меня 3 года в виде красного пятна на ноге, оно очень чесалось и с него сыпались сухие белые чешуйки. После 60 таблеток исчезла и боль в пояснице.

Я поделилась своими успехами в лечении с соседками-пенсионерками. Двое по принципу «сам себе доктор» стали пить канефрон. Успехи у них такие: исчезли запоры, стул стал каждый день или через день (а раньше его не было по 3—4 дня), исчезли тошнота, вздутие живота, зуд кожи, боль в правом подреберье, отеки, улучшился сон, а у больной сахарным диабетом нормализовался сахар.

Тогда я прочитала о розмарине, любистоке и золототысячнике все, что смогла найти, и узнала много интересного и полезного.

Розмарин — вечнозеленый куст с запахом сосны, обладает противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим, мочегонным и желчегонным действием. Наружно лечит суставы, фурункулы, кожные заболевания. Противопоказан при беременности.

Любисток обладает обезболивающим, отхаркивающим, успокаивающим, глистогонным, мочегонным действием, усиливает работу желудочно-кишечного тракта, лечит простуду, кожные, бронхолегочные заболевания. Противопоказан при беременности.

Золототысячник лечит желудочно-кишечные заболевания, обладает глистогонным, желчегонным действием, лечит кожные заболевания, устраняет запоры, у некоторых диабетиков снижает сахар.

И когда через 1,5 года врач снова назначил мне канефрон, я не стала его покупать в аптеке (он дорогой, произведен в Германии), а решила изготовить его сама, так как подумала, что наш белорусский золототысячник не хуже немецкого. Розмарин достать не смогла. Тогда я нашла ему такую замену: смешала по 1 ч. ложке ромашки, зверобоя, подорожника, мяты перечной, тысячелистника, репешка.

Сухое лекарство выглядело так: по 2 ст. ложки любистока, золототысячника и 1 ст. ложка смеси «розмариновской». Заваривала 1 ч. ложку этого сухого лекарства 200 мл кипятка, выпивала за 3 раза за 10—15 минут до еды. Лекарство горькое (чайную ложку брала без верха). Результат лечения был тот же самый, что и от канефрона. Иногда немного увеличивала дозу сухой смеси. Принимая лекарства, нужно наблюдать за реакцией организма.

Обезболивающая мазь

Моя соседка (65 лет) быстро шла по улице, споткнулась и упала, сильно ударившись грудью об асфальт. Правая рука, согнутая в локте, оказалась на уровне печени — желудка. Почти всю ночь она не спала от боли, а утром со слезами позвонила мне и попросила, чтобы я сопровождала ее в травмпункт. Рентген перелома ребер не показал, но ушиб был такой сильный, что два ребра в центре грудины сместились из своего ложа, болел весь правый бок, она не могла самостоятельно ни лечь, ни встать, ни шевелить правой рукой, боль усиливалась при любом движении и глубоком вдохе.

Врач предупредил, что такие ушибы болят долго и прописал для обезболивания баралгин и мази для смазывания места ушиба, они все оказались из ибупрофена. Но ибупрофен и баралгин соседка применять не могла из-за больных почек, печени и сердца.

Тогда я приготовила ей мазь. Я давала этот рецепт многим людям и сама раз пять им пользовалась, так как он хорошо помогает.

Взять 1 ст. ложку воска, добавить 2 ст. ложки растительного масла, подогреть, помешивая, чтобы растаял воск, быстро переложить в стеклянный пузырек, хранить в холодильнике. Должна получиться мягонькая мазь. Положить на ткань 1 ч. ложку мази, по 0,5 ч. ложки меда, тертого лука, сока капусты, добавить по 3—4 капли настойки чистотела, зверобоя, календулы и сока алоэ (или каланхоэ). 0,5 ч. ложки ромашки залить 1 ч. ложки воды, нагреть до кипения и выложить на ткань, добавить 5—7 капель мази Вишневского. Ложкой равномерно размазать все тонким слоем по кусочку ткани, подогреть ткань на слегка теплой сковороде и наложить на место ушиба, сверху теплый шарф. Если 1—2 компонентов не будет — не страшно. Если нет настоек чистотела, зверобоя, календулы, то можно вместе с ромашкой заварить понемногу этих трав и добавить к мази. Травы нужно хорошо измельчать. В мазь можно добавить 3—5 капель настойки прополиса.

Сильная боль снимается за 1—2 суток и становится терпимой без баралгина или совсем исчезает. Количество мази зависит от размера ушиба. Менять компресс 2 раза в сутки. После снятия компресса кожу протереть салфеткой, смоченной в горячей воде. Следующий компресс накладывается через 1 час. Если боль очень сильная, то компрессы делать 3 раза в сутки.

• У моего молодого соседа на лице был гнойник, выдавливать гнойники нельзя. Гнойник не прорвался, а закаменел, и получилась твердая шишечка. Он 8 дней накладывал компрессы из мази Вишневского, но это не помогло. Тогда я дала его матери вышеприведенный рецепт. Шишечка постепенно уменьшалась и исчезла за 12 дней, рассосавшись и не нарушив целостности кожи. Вышеприведенный рецепт — очень сильное лекарство, обладает противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим действием.

Рецепт долголетия

В молодости мне довелось узнать от своей сотрудницы рецепт долголетия. Перед отъездом в другой город она сказала мне: «У меня есть замечательный рецепт. Он в нашем роду передается из поколения в поколение, все наши живут до 100 лет, а то и больше. Ешь по возможности каждый день одно яблоко, лучше в свежем виде, но можно и в сушеном, и в виде варенья; ешь лука вволю (сырого, вареного, жареного) и зелени (укропа, петрушки); ешь часто гречневую кашу из светлой крупы (она темнеет от высокотемпературной обработки). Доживешь до 100 лет и не будешь страдать ожирением. Но за один раз нельзя есть много лука, яблок и зелени».

Я, по молодости лет, не придала большого значения этому рецепту. Но все вышеперечисленное ела и ем почти каждый день, так как все это люблю. По характеру я доброжелательная, поэтому, в общем-то, не нервничала. Сейчас мне почти 70 лет, рост — 162 см, вес — 59 кг, быстрая, подвижная, хотя мои родители имели лишний вес.

И вот в последние годы из литературы я узнала, что в луке, яблоках, гречке, петрушке ученые открывают все новые и новые полезные свойства. Лук и яблоки очищают сосуды, защищают от атеросклероза, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают память, уничтожают бактерии во рту, разжижают кровь (значит, предотвращают инфаркты, инсульты), устраняют запоры, снижают артериальное давление, холестерин, сахар в крови у диабетиков, обладают потогонным, мочегонным и противовоспалительным действием, помогают при кашле и т. д.

Лук обладает антитрихомонадным и противоглистным действием, но противопоказан при острых заболеваниях сердца, печени, почек.

Яблоки помогают при ожирении, подагре, водянке, головной боли, головокружениях, холецистите, шуме в голове, анемии, дизентерии, острых и хронических колитах, гнойных ранах, улучшают обмен веществ, сдерживают образование песка и камней в почках, защищают организм от радиации, помогают при астме, охриплости голоса, разных язвах, ожогах, обморожениях, трещинах. Но противопоказаны при острых гастритах, энтеритах, язве желудка. Хотя я знаю два случая, когда люди ели 3 раза в день за 15 минут до еды некислые яблоки с медом, запивали теплой водой (по 0,5 стакана) и за месяц вылечили язву желудка.

А полезных свойств петрушки и гречки не перечислить, так как помогают от всего: защищают от рака, спазмов (то есть боли), мочекаменной болезни, заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализуют работу надпочечников, щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, укрепляют зрение, используются при лечении анемии, гепатитов, малярии, отеков, кожных заболеваний и т. д. Но больший дозы петрушки противопоказана при беременности.

Конечно, если человек будет пить, курить, психовать, то, наверное, никакие рецепты долголетия ему не помогут.

Здоровья вам!