Темой этих заметок стало полученное нами в конце апреля письмо от многолетнего читателя «ФиС», москвича Виталия Семеновича Рыхлова. Начало этого письма вполне уместно было бы поместить среди всегда приятных нам читательских откликов на то или иное выступление журнала. Но вот дальше автор переходит непосредственно к футболу. Поэтому мы и решили опубликовать письмо целиком. Может быть, найдутся и те, кто захочет с ним поспорить, высказать свое мнение о роли главного тренера в российском футболе.

Швейцарские ученые провели исследование, в котором приняли участие 209 человек, перенесших сердечный приступ. Физическая активность после сердечного приступа, как правило, является профилактикой рецидивов. Специалисты попытались понять, что происходит с состоянием кровеносных сосудов, если заниматься физическими упражнениями, а потом прекратить их выполнять. В течение четырех недель добровольцы занимались аэробикой, силовыми и другими упражнениями. Затем у участников эксперимента проверили кровеносные сосуды. Оказалось, что они были в лучшем состоянии, чем до физических нагрузок.

«Уважаемая редакция! Обращаюсь к вам с двумя вопросами, которые меня очень интересуют. Во-первых, как-то в вашем журнале прочитал о способе закаливания обтиранием горячей водой. Начал пробовать, но заметных результатов не получил. Может, я что-либо не так делаю или результат не должен быть быстрым? Я обтираюсь водой три раза подряд, каждый раз смачивая полотенце горячей водой. И второй вопрос. На большом пальце ноги (сбоку) у меня образовалась шишка. Сверху она мягкая, а снизу — твердая. Эта шишка, конечно, мешает. Нельзя ли что-нибудь с ней сделать? Заранее благодарю за ответ.

Два раза я предпринимал попытки пройти маршрут через Мексику. Но только третья попытка оказалась удачной. Более чем четырехтысячекилометровый маршрут «стянул» северо-запад государства — неспокойную Сонору с Юкатаном. Природа, индейские развалины, холод каньонов Сьерра-Мадре и жар тропического солнца, нищета крестьян и блеск курортных городов перемешались воедино. В итоге Мексика стала казаться мне еще более загадочной и удивительной.

Этим тяжелым сосудистым заболеванием страдает немало людей, и в редакционной почте собралось уже несколько писем с просьбой рассказать о том, что можно предпринять для лечения болезни в домашних условиях. Ответить на них мы предложили Ларисе Сычевой, которая хорошо знакома с методикой Владимира Делля, исцелившего себя от этого недуга.

У «ФиС» появился новый автор. Это Сергей Евгеньевич Любарский. Он профессиональный ботаник, кандидат биологических наук. На протяжении многих лет читал курс лекций по растительным ресурсам на биолого-почвенном факультете Казанского государственного университета. Сейчас работает директором Ботанического музея. Теоретические знания растений успешно реализует на практике, составляя травяные сборы, используемые при лечении от многих недугов. Кроме того, будучи заядлым садоводом-огородником, подготовил цикл публикаций по выращиванию пищевых и лекарственных растений на приусадебных участках.