После появления в № 7 «ФиС» за 2007 год статьи Генриха Эппа «Тысяча приседаний» на страницах нашего журнала разгорелась дискуссия о пользе этого вида упражнений для здоровья. Последней публикацией на данную тему стало письмо Андрея Циниковского (№ 8, 2008 г.), в котором он выступил оппонентом Евгения Мильнера, оспаривая некоторые тезисы его статьи «Не вместо, а после» (№ 8, 2007 г.). Напомним, основные положения этого письма. «Приседания, повторяющиеся несколько раз, являются циклическими упражнениями...

Здравствуйте, уважаемая редакция! Я являюсь вашим подписчиком с 1974 г., а читателем был еще раньше, будучи студентом.

Сейчас мне 58 лет, из них 45 отданы спорту. В 13 лет я уже защищал честь восьмилетней школы на районных соревнованиях по лыжным гонкам. Лучший мой результат — участие в Первом областном празднике Севера, который до сих пор проходит в Омской области.

Я, как все читатели нашего журнала, читаю его от корочки до корочки. Но это не просто просмотр, а детальное изучение, на которое уходит около месяца. В последнее время меня интересует тема «Лечебное голодание: «за» и «против». Не могли бы вы написать об этом подробнее. Заранее благодарю.

Уважаемая редакция журнала и его читатели! В свое время я уже писала в «ФиС», это письмо под названием «Я вылечилась и лечу других» было помещено в № 6 за 2006 г. За эту публикацию редакция журнала наградила меня книгой «Новые методики исцеления: Антираковая диета доктора Ласкина «Шалтай-болтай, или Опора вашего здоровья» костоправа В. Гитта и Волшебные травы академика Трескунова» как участника конкурса «Хочу поделиться». Эта книга у меня не лежит на полке. Я даю ее друзьям и знакомым.

 

Уважаемая Марина Евгеньевна Шиловская, автор материала «Джин шин джитсу исполняет желания» из книги «Новые методики исцеления-2» и редакция «ФиС», вышедешей в серии «ФиС: Золотая Библиотека Здоровья»!
Спасибо вам за доброго джина, который спас меня в очередной раз.
Расскажу, как было дело. Прошлой зимой прорвало шланг в моей стиральной машине, и ванную комнату залила ледяная вода. Когда я туда вошла, воды было выше щиколотки! И вот я на коленях, мокрая до нитки, убирала эту воду, сначала черпала, потом в ход пошли полотенца. 45 минут в воде +4°!

Уважаемая редакция любимого журнала «ФиС»! Пишет вам ваша постоянная читательница и подписчица Бородулина Татьяна Васильевна. В № 9—12 за 2005 г. вашего журнала с большим интересом прочитала статьи доктора Ласкина об антираковой диете. В моей семье случилось это страшное горе: у мужа обнаружили рак желудка. Хотим попробовать гречку, но возникают некоторые вопросы.

Не берусь сейчас обсуждать приседать или не приседать, но принципиально не согласен с А. Циниковским, который в своей заметке «В защиту приседаний» («ФиС», 2008, № 8) утверждает, что «обычный бег трусцой тоже приводит к повышению артериального давления».

Уважаемая редакция! Новая формула проведения российского хоккейного чемпионата очень напоминает заокеанскую с ее НХЛ-овскими дивизионами. Только непонятно для чего это сделано у нас? Хотелось бы узнать об этом от кого-нибудь из специалистов или хоккейных обозревателей.

Николай ЗЕЛЕНСКВ апреле, будучи на пробеге в Звездном городке, я купила календарь марафонов и пробегов по России на 2008 год. Просматривая его, наткнулась на необычное состязание — забег в лаптях «Суздальская верста». Вспомнила мамины рассказы о том, как им, деревенским ребятишкам, приходилось в лаптях преодолевать по 7 верст (1 верста равна 1 километру 60 метрам) до школы в любую погоду. По пути переходили вброд мелкую речушку. Отсидев в мокрых лаптях уроки, шли обратно. И ведь не болели! ИЙ, г. Нижний Новгород