В предыдущем номере я упомянула книгу Кена Робинсона «Призвание». Узнав, что Яна Франк участвовала в ней как художник и автор предисловия, я решила, что ее стоит прочитать, и не ошиблась. И мне снова захотелось ненадолго отойти в сторону от системы флай леди, чтобы поговорить об идеях этой книги, показавшихся очень важными.

Декабрь завершает год, а зиму только начинает. И хотя это зимнее время называют сумерками года, но декабрьское настроение все-таки не мрачное, ведь с каждым днем мы все больше вовлекаемся в предпраздничные хлопоты. А с 25 декабря и день начинает понемногу прибывать. «К святкам дня прибывает на куриную ступню», а начало святок — в ночь на 25 декабря. В конце этого месяца мы подводим итоги уходящего года, надеемся на лучшее, на что-то новое для себя в новом году, стремимся создать в доме неповторимую атмосферу новогодних праздников. Готовимся с пользой для здоровья всей семьи провести новогодние каникулы, а это прежде всего лыжные и пешие прогулки, поездки за город и другой активный отдых. Только бы не подвела погода и не подкачало бы здоровье!

Тренируй мышцы смолоду
Этот эффект хорошо знаком медикам: бывшие спортсмены, даже если они забросили тренировки много лет назад, гораздо быстрее обретают хорошую физическую форму после возобновления занятий, нежели те, кто никогда раньше свою мускулатуру не тренировал, пусть даже теперь он упражняется ровно столько же, сколько и бывший спортсмен. Но почему это так, до сих пор было непонятно. Теперь, как сообщает радиостанция «Немецкая волна», норвежским исследователям удалось разгадать эту загадку.

Лыжи — мощнейшее оздоровительное средство, да и радость еще какая! На них и заманивать не надо: дети, молодежь, взрослые, да и пожилые сами толпами идут на лыжни и горки. Только научи! Но я этим всю жизнь занимаюсь: думаю, тренирую, пишу. Потому-то и решил снова дать в этом и следующих зимних номерах журнала отшлифованные коротенькие «школы обучения»: одну — по беговым лыжам — «Звенящая лыжня», вторую — по любимым горным лыжам — «Крутые повороты».

Юные звездочки. Разгорятся ли они с течением времени или угаснут, не успев стать звездами?

Когда-то астрофизик Николай Козырев говорил, что свою энергию звезды черпают из хода времени. Но если предположить, что этому закону подчиняются и наши спортивные звездочки, то нужно постараться, чтобы ничто — ни равнодушие чиновников, ни преждевременные восторги журналистов — не помешало им извлечь и накопить эту энергию…

В номере, который вы держите в руках, мы рассказываем о юных надеждах российского спорта — 14-летней фигуристке-одиночнице Аделине Сотниковой и 15-летней гимнастке Виктории Комовой. Так же как и их тренеры, мы не хотим делать прогнозы, предрекая этим звездочкам блестящее будущее. Но все же, не боясь ошибиться, можем сказать, что сейчас наступает их время, время быть…