Когда я, давно уже, решил заняться йогой, первой сложностью стал поиск хоть какого-нибудь руководства. Ведь лет сорок назад йога не то чтобы была запрещена, но книги по йоге у нас не публиковались, ее лишь изредка упоминали в прессе как диковину. Однако интерес у людей был немалый, неведомые энтузиасты не ленились перепечатывать на пишущей машинке всякие переводы. Раздобыл книгу и я, — это был толстый фолиант, добротно переплетенный на манер бухгалтерской книги.

Уважаемая редакция, к вам обращается постоянная читательница журнала «ФиС». Пять лет назад в Военной медицинской академии мне поставили диагноз «хронический бронхит с астматическим компонентом». Профессиональная болезнь библиотечного работника — я работала в технической библиотеке одного из заводов Санкт-Петербурга. Мое состояние ухудшалось. Эффективно помогал против боли в груди только ингалятор.

Уважаемая редакция»! «ФиС» я выписываю более 40 лет, письмо в редакцию, правда, пишу впервые, чтобы поделиться своим опытом. Я 1938 года рождения, почти 30 лет преподавала в школе историю, обществоведение, государство и право.

В наше время то и дело появляются новые и наимоднейшие теории и рекомендации по оздоровлению организма. Одна из них — закисление организма. Подробно и обстоятельно рассказывает об этом в своей книге «Как продлить быстротекущую жизнь» академик Одесской региональной академии Николай Григорьевич Друзьяк.

Уважаемая редакция! После окончания чемпионата Европы Гус Хиддинк назвал защитника Юрия Жиркова лучшим игроком в своем амплуа на этом турнире. А ведь до этого никогда тот не играл в обороне. Но если надо, так надо! И сразу — лучший. Вошел в символическую сборную Евро-2008. Расскажите, пожалуйста, о нем на страницах журнала. Думаю, всем читателям будет интересно познакомиться с Юрием Жирковым поближе.

Здравствуйте, уважаемая редакция! Прошу передать мой вопрос консультанту вашего журнала Виктору Конышеву. А заключается он в следующем. Журнал «ФиС» давно убедил нас в том, что есть жареное вредно. Но в чем же заключается этот вред? И как его снизить, чтобы хотя бы иногда применять такой способ приготовления. Ведь, согласитесь, есть блюда, которые можно приготовить только этим способом, например блины или оладьи. Да и хочется иногда побаловать себя жареной картошечкой. В общем, если захочется что-либо пожарить, то на чем лучше это делать? Заранее благодарю за ответ.

Уважаемая редакция! Решил вам написать о том, как я избавился от одной очень распространенной и неприятной болезни. Во время учебы в институте я «заработал» гастрит с пониженной кислотностью (она была почти нулевой). Врач назначил мне пить минеральную воду «Ессентуки № 17» и еще всякое лечение (уже не помню, какое). Толком ничего не помогало. Боли в желудке были частые и сильные, хотя я очень внимательно подбирал еду, которая мне подходила, придерживался рекомендации академика И.П. Павлова — есть только тогда, когда ощущаешь сильный голод, и не переедать. Несколько раз ездил на санаторное лечение в Пятигорск — здравницу мирового значения. После санаториев было облегчение, но не более того.

Дорогая редакция! Выписываю журнал лет 15, а обращаюсь к вам впервые. Коротко: с медициной не связан, работа — обслуживание сложной техники. Компания частная, платят хорошо, но нагрузка очень большая. Постоянно неполадки, все срочно, все на нервах, без отпуска, часто и без выходных. Здоровье стало подводить в прошлом году; посещал врачей, выписали таблетки, дали нереальные (лично для меня) советы по применению медитации, физкультуры и т.д.

У Булата Окуджавы есть стихотворение о Константине Паустовском в Тарусе, о его небольшом кабинете в бревенчатом доме, «где нужно мало денег, чтобы счастливым быть». Здесь писатель создавал свои произведения, омывающие душу, как после грозы, ощущением необыкновенной радости от самого по себе пребывания на Земле. И сожалел, что уже не успеет подготовить к печати давно начатую книгу из приходивших к нему писем читателей. Паустовский говорил: «Ах, какие письма попадаются, какие умные люди!..»

Здравствуйте! Моя мама выписывает ваш журнал с конца 80-х — начала 90-х годов прошлого века, и мы сохранили каждый его номер. Однако меня огорчает, что из изданных вашей редакцией 34-х выпусков альманаха «ФиС: Золотая Библиотека Здоровья» приобрести можно только 28. А как же другие 6 глав «Большой энциклопедии здоровья», какой, по существу, и является эта серия? Моя мама приобретает по нескольку экземпляров каждой книги альманаха для своих родственников, друзей и знакомых. И ее огорчает, что из-за окончания тиража некоторые книги она просто не может купить.